هي دعاء الاكتاف من الطرق الشائعة للحد من التوتر الجسدية و الشعور بالضيق . يؤمن الكثيرون أن هذا الدعاء تقدم على https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C