Kiedy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję napój z melisą, która pomaga mi uspokoić serce. Potem odłączam komputery, https://keithhosv101905.activoblog.com/49767285/kiedy-pochodzę-spać