Utilizando a finalidade de gerar maior consciência, a seguir, apresentaremos certos conselhos para usar as redes sociais de maneira saudável: Estresse digital, através obrigatoriedade por manter-se em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com de que a pessoa se sinta sobrecarregada e com tempo para relaxar. As https://docs.google.com/document/d/1vDcF_XvS9dC7ifEd5hgzKGz1Ek7vF2UOwjDfmWMdHYQ/edit?usp=sharing