At blive vred kan faktisk være et nyttigt redskab. Hvis du oplever en truende situation, kan vrede være det, der får dig til at handle. Vrede udstråler kraft – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Desværre har ukontrolleret vrede en bagside. Når du lader dig styre af følelserne, https://sarahgrahamsolutions.com/doku.php?id=Searching_For_Equilibrium_Through_Vredesregulering_Volwassenen_t5l3n1a7