Nivelación entre Trabajo y Vida Personal: Encontrar un contrapeso adecuado entre las responsabilidades laborales y el tiempo desenvuelto para el autocuidado y actividades gratificantes. Emociones Equilibradas: El contrapeso emocional implica examinar y encargar las emociones de guisa saludable. Esto no significa suprimir emociones, sino comprenderlas y expresarlas de forma constructiva. https://livebookmarking.com/story19890820/la-gu%C3%ADa-definitiva-para-protecci%C3%B3n-del-trabajador