กรรมพันธุ์ โดยส่วนใหญ่แล้ว หากพ่อและแม่มีประวัติเป็นเส้นเลือดขอด ลูกก็มีโอกาสที่จะเป็นเส้นเลือดขอดเช่นกัน ปรับเปลี่ยนท่านอน โดยการนำหมอนมาหนุนใต้ขาตั้งแต่ข้อพับขาถึงปลายเท้า ให้ระดับของขายกสูงกว่าระดับหัวใจ พยายามนั่งหรือนอนยกเท้าให้สูงกว่าระดับหน้าอกเพื่อช่วยให้เลือดไหลกลับสู่หัวใจได้ดีขึ้น การสัมผัสแสงเป็นเวลานาน ๆ ก็อาจทำให้เกิดเส้นเลือดฝอยที่ใบหน้าได้ด้วย วิธีนี้จะช่วยให้ผู้รับการ... https://woodyn889don7.blogdiloz.com/profile