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Macros keto para principiantes paso a paso

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Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier modelo de alimentación, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://bookmarkswing.com/story20904496/macros-ajustados-para-mantener-cetosis-estable

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