يُعد الفكر النظام تهذيب الذراعين أهم الحلول لتوفير شفاء للبدن . تشير رقية الذراعين بِالفعل ضعف ال الوظيفة {الضلعي.{ https://zoedxjd151731.blogaritma.com/32123043/تهذيب-الذراعين-وراحة-الأجساد