Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Gezielte Muskelentspannung
Visualisierungstechniken
Rückführung in frühere https://lancewbkr315471.blogsvirals.com/32676160/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen