استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن قلل من السكر قدر الإمكان، باستثناء السكر الطبيعي الموجود في الفاكهة. وجبة خفيفة حصة واحدة من الفواكه حصة واحدة من الفواكه حصة واحدة من الفواكه تناول كمياتٍ مُعتدلةٍ من الدهون الصحية: كالأفوكادو، والمُكسرات، وزيت الزيتون، والزيوت النباتية، وزبدة https://eduardole837.blog4youth.com/29265935/new-step-by-step-map-for-تخسيس-الوجه